(samlet længde knap 20 minutter)
Basisviden om søvn
- Læs mere om NREM stadie 1 & 2 her ⇒
- Læs mere om NREM søvnen her ⇒
- Læs mere om drømmesøvnen / REM søvnen ⇒
- Læs mere om søvnspindlere ⇒
- Læs mere om powernaps her ⇒
Døgnskema over babys søvn
Hent dit døgnskema her ⇒