Nogle gravide oplever at være næsten konstant forkølet under graviditeten eller de har tilstoppet næse. Det kommer af at graviditetens hormonerne påvirker slimhinderne, herunder slimhinderne i næsen, så den løber eller lukker til.
Hvis slimhinderne i næsen påvirkes meget, vil du opleve at du hele tiden er tæt eller tilstoppet i næsen, hvilken kan være særdeles generende. Det er også derfor, mange oplever at snorke om natten, mens de er gravide, men ikke normalt ville snorke.
Hvilken risiko er der ved hævede slimhinder?
Hævede slimhinder udgør ikke nogen øvrig risiko hverken for dig eller dit ufødte barn. Når slimhinderne hæver og næsen bliver tilstoppet, er der en generel øget risiko for at få bihulebetændelse.
Hvad kan jeg selv gøre ved tilstoppet næse?
Er din næse tiltstoppe kan du prøver følgende:
- Sov med hovedet let hævet for at forebygge yderligere hævelse i løbet af natten.
- Du kan dryppe din næse med saltvandsdråber og se om det hjælper.
- For nogle virker det også at lave et dampbad eventuelt tilsat pebermyntedråber og indhalére dampen gennem næsen.
Andre artikler om graviditet
- Det fantastiske fostervand
- Koffein og graviditet
- Hikker min baby i livmoderen?
- Jordemoderena tip til valg af ventetøj
- Hvor meget er det normalt at tage på i graviditeten?