Man regner tarmen for “moden nok” til at kunne fordøje andet mad end mælk, fra barnet er 4-6 måneder og frem, hvorfor det anbefales alene at give ens baby mælk de første 4 måneder og gerne 6 måneder. For babyer, der har behov for at starte med mad før anbefales det tidligst at starte på anden mad fra barnet er 4 måneder, da man ellers risikere at tarmen er for umoden til at kunne håndtere maden.
- Anbefalingen er at du skal starte med anden mad, når din baby er 6 måneder.
- Du kan starte før, hvis din baby er klar eller der er brug for det, dog tidligst fra dit barn er 4 måneder (sundhedsstyrrelsen).
Hvis dit barn er født for tidligt, regner man ikke de 4 måneder fra terminsdatoen eller fra fødselsdatoen, men fra midt mellem de to. Det gør man fordi at tarmen modnes hurtigere uden for livmoderen end inde i livmoderen, formentlig på grund af den kolonisering af tarmen med sunde bakterier, der sker efter fødslen.
Har dit barn er født for tidligt eller har haft fordøjelsesproblemer, der tillægges “en umoden tarm“, skal din baby stadig starte med anden mad end mælk, når din baby er 6 måneder. Beregninger viser, at det kan være svært at nå op på et jernindtag, der svarer til anbefalingerne, hvis amningen i 6-7-månedersalderen udgør størstedelen af barnets mad. Når barnet kommer i gang med en jernholdig kost fra 6 måneder og øger sin mængde af mad hurtigt udgør det dog ikke et problem, da tilgængeligheden af jern i modermælken er langt højere, end den er i kosten.
Dit barn starter ud med overgangskost
Dit barn vil starte med at få det, man kalder overgangskost. Overgangskost er kendetegnet ved at det kan synkes uden at skulle tygges. Overgangskosten sikrer, at dit barn får nok mad pr måltid frem til at dit barnet selv kan tygge sin mad. Overgangskost er mos og grød og gives af dig til din baby med ske, så at dit barn mades med skeen.
Starter I tidligere på mos og grød end de 6 måneder, eksempelvis at dit barn er 4 måneder kan du være mere langsom med at introducere forskellige fødevare, for at skåne tarmen og for bedre at kunne vurdere om din baby kan håndtere den fødevare, og den fødevare, og den fødevare. Du kan eksempelvis nøjes med at introducere en ny fødevare om dagen. Det vil give tarmen lidt mere tid til at modne. Fravær at gener er lig med at den fødevare er godkendt, kan håndteres og fordøjes.
Hvis din baby er “for tidlig født” eller din baby har haft mange mavegener, kan du også gå mere forsigtigt frem i forhold til at introducere nye fødevarer, selvom din baby er 6 måneder. På den måde kan du bedre vurdere, at din baby kan håndtere de fødevarer, du introducerer din baby for.
Når barnet er 6 måneder er der brug for at få fyldt jerndepoterne op, det gøres ved at tilbyde barnet en jernholdig kost.
Andre artikler om emnet
- Om overgangskost: mos og gråd
- Lad baby spise selv! BLW
- Mælk og mælkeprodukter, hvornår?
- Om babys første måltid mad<
- Tilskudsblandinger til babyer over 6 mdr
