Indkøbskurv
Køb for 499,00 kr. mere for at få gratis fragt
Sådan gør du Ammebog
EFFEKTIV SMERTEFRI AMNING
Få STYR PÅ BABYS TEKNIK VED BRYSET, TØMNINGEN & MÆLKEPRODUKTIONEn
Med Ammebogen; „Effektiv, smertefri amning – Amning med ESA-metoden‟ får du redskaberne til hvordan du med simple håndgreb lægger din baby til brystet med en god (smertefri) teknik, der sikrer din baby et stort udbytte af mælk ved brystet. Samt hvordan du sikre en god tømning af brystet. Begge dele er vigtig for en god mælkeproduktion og en mæt baby og en god amning og vægtøgning.
ESA-metoden er udviklet for at kunne hjælpe nybagte mødre med at lægge deres baby smertefrit til brystet. Og sikre nyfødte nok mælk ved brystet og at brystet startes op til en god mælkeproduktion. Dertil forebygger og løser ESA-metoden ammeproblemer som sår på brystvorterne, smerte, for lille mælkeproduktion og brystbetændelse. Den har gennem årene hjulpet 1000-vis af nybagte mødre (og babyer) med deres amning. Uanset om det er første eller måske tredje ammeforløb du står overfor at skulle igang med, så er en Ammebogen og ESA-metoden for dig.
Er du mere til undervisning på video, findes ESA-metoden også som online ammekursus, der går hånd i hånd med bogen.
God læselyst
BOGENS INDHOLD
Forord. (side 7)
Den hårde vej til amning – en personlig beretning. (side 10)
5 kendsgerninger om amning du selvfølgelig skal kende. (side 15)
De 7 trin til en succesfuld amning. (side 41)
INTRO: Energiregnskabet og betydningen af en velfungerende amning. (side 43)
TRIN 1: Sådan lærer du din baby en effektiv teknik. (side 51)
– og undgår smertefulde amninger og sår på brystvorten.
TRIN 2: Sådan kickstarter du din baby og dine bryster. (side 87)
– og undgår at komme bagud, før jeg er begyndt.
TRIN 3: Sådan sikrer du din baby en god start. (side 105)
– og undgår trivselsproblemer og genindlæggelse.
TRIN 4: Sådan starter du din mælkeproduktion. (side 133)
– og undgår at mangle mælk i starten af ammeforløbet og senere.
TRIN 5: Sådan skaber du flow fra brystet. (side 161)
– og undgår mælkeknuder, mælkestase og brystbetændelse.
TRIN 6: Sådan gør du din baby mæt. (side 177)
– og undgår en sur baby og opslidende spisemønstre.
TRIN 7: Sådan fremmer du din babys vækst, trivsel og udvikling. (side 195)
– og undgår uro og gråd fra sult og en baby der tager for lidt på.
Afslutning. (side 215)
KOM MED I BABYBOBLEN
FÅ ADGANG TIL JORDEMODER DITTE BACHS INSIDERVIDEN OM babys udvikling i LIVMODEREN & OM de første 100 dage efter fødslen
Gør som tusindevis af andre tilmeld dig jordemoder Ditte Bachs perler af viden, der gør dig klogere, mere tryg og glad. Få daglige (faglige) guldkorn fra graviditetsuge 5+0 & i den føste 100 dage med baby. Kom med Babyboblen! Du kan let afmelde dig igen, men så godt som alle bliver hængende og får det hele med.
Babyinstituttet er blevet til på baggrund af mange års erfaring som fagpersoner. Hos os finder du et univers af viden om fertilitet, graviditet, fødslen, amning, flaske, nyfødte, babyer, børns søvn, barselstiden samt om udstyr til familieforøgelsen. Dertil står vi bag en række bøger, guides og onlinekurser, der gør starten lettere. Ligesom at du kan booke 1 til 1 hjælp. Du støtter vores arbejde for en bedre start, når du ser dig omkring, liker og handler hos os. Tak 🙏🏻 ! Vi ses på Babyinstituttet